イギリスで”ぢ”になったら・・・

私は痔主です。 子供２人も産めば誰でも一つや二つ持ってますよね？ イギリスに来て、ずっとお腹下しっぱなし、ウィシュレットない、加えて天気も悪くて寒い、出歩けず子供と家に引きこもり、お風呂もあまり浸かると肌荒れするから回数減る。 今思えば痔の大敵である、「血行不良（冷え、運動不足）、刺激、便秘or下... 続きをみる

イギリス美味しいもの　～燻製サバ～

「Smoked　Mackerel」という名前で売ってます。これはもうイギリスに住む日本人のオアシス（？）とでも言おうか。日本の味が普通にスーパーで売られている幸せ。と言っても、れっきとしたイギリスの食材だ。塩サバを燻製にしたもので、脂も乗ってて、フライパンで焼いて食べるだけで美味しいし、なんともご... 続きをみる

【衝撃】イギリスのハードコンタクトレンズケア

コンタクトレンズと言えば最近はすっかり使い捨てソフトコンタクトレンズが主流だが、私はかれこれ15年以上ハードコンタクトを愛用している。 紛失、破損さえしなければ長く使えて経済的だし、外出先でも水道水で洗えるし（急なお泊りも安心）、実はソフトコンタクトレンズよりも目の負担は少ないらしい。 唯一、ゴミ... 続きをみる

イギリスの硬水問題あれこれ④

子育て編 これは非常に驚いたのだが、イギリスで長男を出産した際、母乳が足りずミルクと混合で育てていたのだが、ミルクの缶をよく読むと、「軟水化装置を通した水やミネラルウォーターでは作らないように」と書かれていた。 赤ちゃんがお腹壊した困るし、と軟水のものがいいと思ってしまいそうだが、イギリスの粉ミル... 続きをみる